こころ躍る

好きなことも苦手なことも楽しむ。

食-常備菜

ズッキーニは生でも食べられる!ズッキーニときゅうりのサラダを作ったよ

ズッキーニ美味しいヾ(*´∀`*)ノ

常備菜「ほうれん草ときのこの酢みそ和え・長芋と豚肉の炒めもの・かぼちゃの煮物・オクラの和えもの」

3週間ぶりの常備菜です!

【段取り公開】常備菜「大根と鶏肉の煮物・小松菜と油揚げの煮びたし・なすとひき肉の味噌炒め・きゅうりと玉ねぎのレモンマスタードサラダ」

今週の常備菜です。段取りの公開もしています。

【段取り公開】今週の常備菜「ツナとブロッコリーのさっと煮・蒸しなすのポン酢あえ・厚揚げとベーコンのごまみそ焼き・キャベツとひじきのコールスロー」

今週の常備菜です。段取りの公開をしています。

【まとめ】料理が苦手でずぼらでも、これだけ作りました常備菜!

これまで作った常備菜をまとめました!

【段取り公開】今週の常備菜「チンゲン菜と魚肉ソーセージの塩こしょう炒め・ほうれん草のおひたし・かぼちゃの煮物・ほうれん草ののりチーズ巻き」

今週の常備菜です♪久しぶりの4品です。

【段取り公開】今週の常備菜「きのこのごまマヨ和え・もやしとピーマンのナムル・オクラの和え物」

2週間ぶりの常備菜。段取りも公開しています♪

常備菜の味に飽きたらアレンジして食べきろう!

常備菜の味に飽きたらアレンジ!

【段取り公開】常備菜「小松菜のおかかあえ・キャベツとひじきのコールスロー・にんじんと切り干し大根の七味煮」

今週の常備菜です!ひさしぶりに段取りを公開しました~☆

常備菜「オクラのカレー炒め・和風野菜炒め・もやしツナマヨ」

段取りを組まずに常備菜を作れるようになりました!

常備菜「かぼちゃの煮物・鶏肉ときのこの煮物・小松菜とパプリカの塩こしょう炒め」

今回は段取りを組まずに常備菜を作ってみました。

【段取り公開】常備菜「パプリカのナポリタン炒め・オクラのごまあえ・野菜の味噌煮」

12月も常備菜を作ります!

【段取り公開】今週の常備菜「小松菜のおかかあえ・雷こんにゃく・野菜あんかけ・オクラの焼き浸し」

ずぼら主婦が毎週日曜日に作る常備菜。作業工程も公開しています。

【段取り公開】今週の常備菜「小松菜とえのきのごまあえ・鶏肉としらたきのチャプチェ風・野菜ときのこのケチャップ炒め」

ずぼら主婦が毎週日曜日に作る常備菜。作業工程も公開しています。

段取り公開。今週の常備菜「大根とにんじんの七味煮・春菊とひき肉のみそ炒め・小松菜と油揚げの煮びたし・鮭のポン酢しょうゆ炒め」

ずぼら主婦が毎週日曜日に作る常備菜。作業工程も公開しています。

【段取り公開】今週の常備菜「きゅうりのきんぴら・なすと小松菜の煮びたし・キャベツともやしのサラダ」

ずぼら主婦が毎週日曜日に作る常備菜。作業工程も公開しています。

段取り公開!常備菜「オクラのサブジ・なすのごま煮・トマトソース」

ずぼらが作る常備菜。作業工程も公開しています。

料理が苦手なずぼら主婦の、はじめての常備菜作り

初めて常備菜を作りました。作業工程も公開しています☆